教室紹介

クンダリーニヨガ教室クンダリーニヨガ東京・世田谷クラス

講師名	バニ・アナンド・カー（間庭朋子）
対象	希望の方はどなたでも
教室の内容	クンダリーニヨガ
開催日時	毎週日曜日14時45分から16時30分（第5日曜日は除く）
料金	1回一人2,000円
HPのURL	http://kundaliniyoga-tokyo.amebaownd.com
お問い合わせメール	banianand.tm@gmail.com
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講師のご挨拶	クンダリーニヨガは、様々な呼吸法、ポーズ、マントラ（真言）、瞑想を組み合わせ、体・心・魂を整え、調和をとっていきます。体内はもちろん、感情のデトックス・調整も行い、深い気づきをもたらすことから、「気づきのヨガ」とも呼ばれています。クンダリーニヨガのクラスに通うことによって、忙しい日常生活の中に、心と体の声にじっくりと耳を傾ける時間を取り入れてみてください。